Deine Reise zu Deinem Sinn beginnt hier
Ich freue mich, daß Du hier bist!
Vielleicht bist Du hier, weil Du Dir Fragen stellst:
Warum bin ich hier?
Was ist der Zweck meines Lebens?
Wer bin ich wirklich – jenseits von Rollen und Erwartungen?
Wie kann ich ein erfülltes, stimmiges Leben führen?
Wie kann ich Gutes tun oder anderen helfen?
Bin ich Teil von etwas Größerem?
Warum gibt es Leid – und welchen Sinn kann es haben?
Was bleibt, wenn alles, was mir wichtig war, verloren geht?
Welche Spuren möchte ich hinterlassen?
Wie kann ich mit Vergänglichkeit umgehen?
Du stellst Dir die Frage nach dem SINN?
Genau darum geht es bei Herz-Atem.
Aber laß’ mich Dir zuerst meine Geschichte erzählen.
Ein Leben ohne Sinn?
In meinem Herzen war ich schon immer ein Freigeist. Bereits als Kleinkind war ich ungewöhnlich aufgeweckt. Ich habe die Frage nach dem Sinn schon früh gestellt. Und festgestellt, daß die Antworten, die ich bekam, bzw. das, was mir vorgelebt wurde, für mich völlig unbefriedigend waren. Ich habe abgelehnt und wollte meinem intuitiven Gefühl folgen. Und meinen ganz individuellen Weg gehen.
Aber ich stieß damit auf Unverständnis und Vorbehalte. So wurde ich in ein für mich völlig unpassendes und sinnleeres (Bildungs)System gezwungen, in dem ich meine Verbindung zu mir selbst verloren habe. Ich fühlte mich einsam, abgelehnt, und unglücklich. Und vor allem: Blockiert, frustriert und orientierungslos.
So zeichnete sich für mich trotz passablem Abitur und akademischer Ausbildung eine Existenz als Hilfsarbeiter ab. Irgendwie funktionieren für eine materielle Lebensgrundlage.
Ich versuchte, meine innere Katastrophe zu überwinden. Und wieder Zugang zu meinem intuitiven Gefühl zu finden. Zeitweise ist es mir gelungen, meine blockierenden Programme außer Kraft zu setzen - durch Betäubung und exzessive Feierei.
Mein emotionaler Zustand zwang mich jedoch dazu, mich nachhaltig mit meinem tiefsten Inneren auseinanderzusetzen. Das war 2006.
Mein Weg der Selbstwiederentdeckung
In den folgenden Jahren setzte ich alles daran, meine Lebenssituation zu drehen. Was anfangs alternativlos war, wurde durch meine Unnachgiebigkeit und auch einigen Mut zu einer Tugend.
Mein Weg der Sinnfindung führte mich über verschiedene Praktiken, u.a. The Work und Meditation. Ich erkannte, daß alle Methoden als zentrales Element eines gemeinsam haben: eine bewußte Atmung.
2012 folgte ich einer Empfehlung meiner damaligen Meditationslehrerin. Und fand einen Sinn, der mein Leben sehr bereichert: Yoga.
Als Yogalehrer unterrichte ich seit über zehn Jahren achtsame Atmung und Bewegung.
Nach langjähriger und intensiver Beschäftigung mit dem (unbewußten) Geist wuchs in mir immer mehr das Bestreben, auch andere Menschen darin zu unterstützen, ihre Blockaden zu lösen und ein sinnerfülltes Leben zu leben. Dabei wurde mir schnell klar, daß ein Weg wie meiner in der heutigen schnelllebigen und reizüberfluteten Zeit so gut wie unpraktizierbar ist.
Deshalb habe ich nach etwas gesucht, das schneller, einfacher und direkter funktioniert!
Und ein Tool entdeckt, das gezielt eine solche Veränderung ermöglicht:
9D BREATHWORK
Diese einzigartige Methode kombiniert wirkungsvolle Elemente aus bewusster Atemarbeit, Klangerlebnissen und moderner Neurowissenschaft.
Sie hat mir in wenigen Sessions Shifts ermöglicht, auf die ich vorher jahrelang hingearbeitet hatte!
9D Breathwork bietet Dir die Möglichkeit, Stress abzubauen, emotionale Blockaden zu lösen und Dir selbst auf einer neuen, tieferen Ebene zu begegnen.
Warum HERZ ATEM?
Findest Du Dich in einer Existenz wieder, in der Du nur funktionierst, statt mit Freude zu leben?
Hast Du materiell alles erreicht, fühlst Dich innerlich aber trotzdem unzufrieden und leer?
Fühlst Du Dich abgeschnitten von Deinem intuitiven Wissen, was Dein Leben mit Sinn erfüllt?
Meine Intention
Meine Intention ist es, Dir die transformative Arbeit mit 9D Breathwork zugänglich zu machen, wenn Du bereit bist, Deiner Sinnfrage nachzugehen, Du selbst zu werden, und damit den ersten Schritt in Richtung eines erfüllten und bereichernden Lebens zu machen.
Dabei unterstütze ich Dich
- mit aktivierenden 9D Breathwork Journeys:
Du löst Themen und Blockaden, die Dich von Deiner Sinnerfüllung abhalten.
- mit 9D Breathwork Journeys zur Regeneration und Integration:
Du beruhigst Deinen Geist und findest zurück in Deinen Entspannungs- und Verdauungsmodus.
- demnächst mit einem 1on1 Coaching-Programm:
Details folgen - watch out!
Ich glaube daran, dass Transformation auch für Dich möglich ist – egal, ob Deine Sinnfrage beruflich, persönlich oder spirituell motiviert ist.
Mit 9D Breathwork.
Bist Du es Dir wert, Deine Antworten zu finden?
Ich bin hier, um Dir die Tools zu geben, und um Dich auf Deiner Reise zu inspirieren und zu unterstützen.
Aber Deine Sinnfrage kannst nur Du selbst für Dich ergründen.
Entscheide Dich, aus Deinem täglichen Überlebensmodus zurück in Dein intuitives Fühlen zu finden, in Dein Herz.
Dein spirituelles Herz - den Ort in Dir, an dem Du Dich zutiefst verbunden fühlst.
Mit Dir selbst, Deinem Sinn, und allem, was ist. Das ist Herz-Atem.
Ich freue mich, Dich auf Deiner Reise zu begleiten.
Alles Liebe,
Dein Roman
